16 ответов в теме

[NaTuS]

Здравствуйте, товарищи Когда мы сидим на различных диетах, рекомендованно поддерживать "обезвоженный" органиЗЬм витаминами. А вот как вы смотрите на употребление рыбьего жира в капсулах (НЕ ВЖИВУЮ!!!!!    )? А также вопрос. Ежели в рыбных капсулах содержится огромное количество различных полезностей, получается, драже витаминное принимать вместе с этим безобразием не стоит? так?

[Чарли]

Витамины витаминам рознь. Они могут быть жиро растворимые и водорастворимые. Жирорастворимые: А, Е, D.  В рыбьем жире содержится полиненасыщенные жирные кислоты омега3, витамины А и D. Остальные витамины стоит пить отдельно. Пить его стоит курсами, минимум 2 месяца. Я как раз второй допиваю. Хорошо влияет на рост волос, состояние кожи и ногтей. Но результат виден не сразу, а после длительного приема. Пью по 2 капсулы 2 раза в день, после приема пищи.

[Ymni4ka]

У меня тут возник вопрос, вот этот самый рыбий жир в капсулах, что действительно относится к БАДам???

[NaTuS]

Я тут купила капсулы "Deep-Sea Fish Oil", в этой штуке содержатся EPA и DHA, на баночке написано, что эти кислоты помогают в очищении крови и укрепляют сосуды. Про витамины тут ни по-английски, ни по-китайски нет.... Но в И-нете имеются статьи с информацией о большом содержании витаминов в жире...... Схожу завтра в аптеку, возможно, есть другая баночка  

[NaTuS]

Не знаю, можно ли его отнести к БАДам.... Родителей моих в детстве пичкали рыбьим жиром на ложке..... типа витамина, видать. Эээээгх, вот ведь гаааадость!

[Чарли]

Девочки, да рыбий жир относится к БАДам. На моей упаковке так и написано.

[Ymni4ka]

Чарли написал:

Девочки, да рыбий жир относится к БАДам. На моей упаковке так и написано.

Вот и у меня так. Если честно была очень удивлена. Просто немного не понимаю с каких это пор такое, или так было всегда а я просто не знала.

[Маринуля]

Ymni4ka написал:

Чарли написал:

Девочки, да рыбий жир относится к БАДам. На моей упаковке так и написано.

Вот и у меня так. Если честно была очень удивлена. Просто немного не понимаю с каких это пор такое, или так было всегда а я просто не знала.

У одних производителей рыбий жир зарегистрирован как лекарственное средство, а у других как БАД. По качеству лучше лекарственный, а в БАДах неизвестно, содержится ли то количество витаминов А и Д, омега-кислот и т.д, которое заявлено на этикетке, ведь их никто на это не проверяет. Да и по цене сами можете посудить - сколько стоит БАД и сколько нужно отжать рыбы и по какой цене для получения этого жира.

[Ymni4ka]

Так и не нашла рыбьего жира без БАДов, не выпускают чтоль такого больше

[lanali]

Я на посту сейчас и пью рыбий жир. Живу в Украине покупаю в аптеке недорогой беллоруский рыбий жир в капсулах. Никаких Бадов. очень довольна по крайней мере заметно по волосам и ногтям но я надеюсь не только. А еще моя подруга говорит что ей для зрения помогает очень. Ну а тем кто на диете сам Бог велел.Имхо

[Чарли]

У нас в аптекаx либо очень дорогой продается, либо детский... я детский пью...

[banditka]

рыбий жир - кошмар моего детства,...полный ппц наступал когда капсула рассасывается, а ты ее проглотить не успеваешь   

[Риши]

Периодически пропиваю курс. Полезно для кожи, ногтей и волос.

[Miss_Illi]

Я пью в капсулах, но нужно паралельно еще витамин Е пить, потому что А и Е один без другого не усваиваются.

[VintageBabe]

Да, если пить в капсулах, то у него ни вкуса, ни запаха. И никаких детских воспоминаний не вызывает. Но вот если ложкой его пить, хотя я даже не интересовалась в аптеке продают ли они такой.

[АлёнаУспенская]

Рыбий жир способен снизить уровень триглицеридов в крови до 35 процентов, что существенно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний – и всё благодаря жирным кислотам омега-3.    Прием определенной дозы рабьего жира ежедневно снижает кровяное давление.    Рыбий жир является отличной профилактикой от нарушений сердечного ритма.    Употребление рыбьего жира тормозит развитие рака молочной железы, и других раковых опухолей. Кроме этого, прием рыбьего жира при раковом заболевании предотвращает патологическое снижение массы тела, приводящее к слабости и утрате жизненных сил.    Курильщикам рыбий жир помогает защитить легкие даже от эмфиземы, приводящей к тяжелой дыхательной недостаточности.    При артрите суставов прием рыбьего жира увеличивает их подвижность и смягчает боли, останавливая воспалительные процессы.    Очень благоприятно воздействует на кожу, облегчая состояние даже при псориазе.    При депрессиях рыбий жир является одним из первых лекарств, так как именно из-за нехватки в организме омега-3 жирных кислот, а также серотонина, содержание которого в организме повышает рыбий жир, чаще всего и возникает депрессивное состояние.    Употребление рыбьего жира, а конкретно омега-3 защищает от развития старческого маразма, тормозя приводящие к слабоумию и потере памяти процессы дегенерации мозга.

[Каринусечка]

мне посоветовали Рыбий жир из финляндии, со вкусом лимона, сегодня попробовала очень даже вкусно. только какая должна быть доза? приема.